المعالجة المعرفية السلوكية Things To Know Before You Buy
الصورة النمطية هي اعتقاد ثابت ومفرط في التعميم حول مجموعة أو فئة معينة من الناس. تستند هذه المعتقدات إلى افتراض خاطئ بأن بعض الخصائص مشتركة بين كل فرد يقيم في تلك المجموعة. العديد من الصور النمطية لها تاريخ طويل ومثير للجدل في بعض الأحيان وهي نتيجة مباشرة لمختلف الأحداث السياسية أو الاجتماعية أو الاقتصادية.
عمودي تفكير، من ناحية أخرى ، هو نهج لحل المشكلات يفضل نهجًا انتقائيًا وتحليليًا ومنظمًا ومتسلسلًا عقلية.
مثال: كان الأطفال في عهدنا السابق أكثر احتراماً للكبار من وقتنا هذا. تحيّز الوضع الراهن:
بكل الأحوال الآن يهمني أن أنقذ الشركة.. هنا قام المدير بإهمال معتقده دون أن يتخلى عنه…
ﻘﺗ مﺗـــﯾ كوﻠـــﺳﻟا ﺔـــﺳرﺎﻣﻣ نـــﻣ ﻰـــﻟوﻷا لـــﺣارﻣﻟا ﻲـــﻓ ﺄـــﺷﻧﯾ يذـــﻟا طﺎـــﺑﺗرﻻا اذـــﻫ نأو ،ىرـــﺧأ تارـــﯾﺛﻣ ﻊـــﻣ ﺎـــﻬﻧﻣ ﻊـــﻣ ﻪـــﺗﯾو
مثال: يرفض أحد طلاب الأستاذة هند كتابة واجباته رغم أنها هي ووالديه قد طلبوا منه ذلك. التحيّز التأكيدي:
نوﻛﺗ ﻲﺗﻟا ﺞﺋﺎﺗﻧﻟاو نﻫارﻟا ﻊﺿوﻟﺎﺑ لﺛﻣﺗﺗ ﺔﯾﻌﺟرﻣﻟا ﺔطﻘﻧﻟالﺿﻓأ بﺳﺎﻛﻣ دﻌﺗ ﺎﻬﻧﺄﻓ ﺔﯾﻌﺟرﻣﻟا ﺔطﻘﻧﻟا نﻣ , ﺎﻣا
ﺄﺟﻠﯾ رﯾﻛﻔﺗﻟاﻪﯾﻟإدارﻓﻷا ﻰﻟا يدؤﯾ ﺎﻣﻣ تﺎﻣوﻠﻌﻣﻟا ﺔﺟﻟﺎﻌﻣ دﻧﻋ ثدﺣﯾ كﻟذﻛو مﻬﻟوﺣ نﻣ مﻟﺎﻌﻟا نورﺳﻔﯾ ﺎﻣﻧﯾﺣ
صﺧﻠﻣ.ﯾ ﻲﻟﺎﺣﻟا ثﺣﺑﻟا فدﻬﻰﻟإفرﻌﺗﻰﻠﻋ زﯾﺣﺗﻟا
ذﺎــﺧﺗا ﻲــﻓ فارــﺣﻧﻻا نــﻣ طــﻣﻧ ﻲــﻓرﻌﻣﻟامﺎــﻛﺣﻷا وا ﻲــﺳﺣﻟا كاردﻺــﻟ ﻪﯾوــﺷﺗ ﻰــﻟا يدؤــﯾو ﺔــﻧﯾﻌﻣ تﻻﺎــﺣ ﻲــﻓ ثدــﺣﯾ
المبادئ الأولى تفكير - يطلق عليه أحيانًا الاستدلال من المبادئ الأولى - يستخدم لعكس هندسة المشكلات المعقدة وتشجيع الإبداع.
حيث رأى ثعلب جائع بعض عناقيد العنب الناضجة، فشرع يقفز عالياً لكنه لم يدركها وظلت العناقيد بعيدة، فأقلع عما يفعل وانصرف عن العنب مدعياً عدم المبالاة قائلاً:
ﻲﻓ ﺔﯾﻋوﺿوﻣﻟا ﺔﺳاردﻟا ﻲﻓ نﻬﻬﺟاوﺗ ﻲﺗﻟا تﻼﻛﺷﻣﻠﻟ لوﻠﺣﻟا سﻣﻠﺗ.
رظﻧﯾ نا ﺔﻟﺎﺣ ﻲﻓ ءﺎطﺧأ نور الإمارات ﻰﻟا يدؤﯾ سدﺣﻟاﻪﯾﻟإ ﻰﻧﻌﻣﻟﺎﺑسﺎﺳﻷا وﻫو ﻲﻧﻼﻘﻋ ﻪﻧﺄﺑلﺿﻓأ ﻲﻓ طﯾﺳﺑﺗ ﺔﻘﯾرط